NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/6/19 2020/5/5 2重とび, Trick トリック, サイドスイングトリック
背面サイドスイングを行うとともに跳びはじめ、 背面側にまわしている腕を、 縄の回旋と共に開いたらオープンの状態になるので、 着地する前にそれを跳ぶ。 1跳躍の間に、背面サイドスイング(Sb)と前とび(O)の2回旋。 2重とびのタイミングにて。
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180E.B.(前E.B.から前E.B.(Sbでの切り返し:即入))a (前E.B.→後Sb(即入)→前E.B.) 前(右腕前)E....
サイドクロス4重とび(S.C.S.C.(同側)) 1跳躍の間に、「サイドクロス2重とび(S.C.)」を2回行う。 同じ側でサイドスイ...
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180クロスオープン(後クロスから前オープン(後C→前S→前O)2) 「180クロスオープン(後クロスから前オープン(後C→前S→前O...
サイドオープンT.S.4重とび(S.S.O.TS.) 必要な技術とすれば、「S.S.O.」と「S.O.TS.」。 「S.S.O.」か...